伊勢が浜は、日向市を代表する海水浴場で、「日本の快水百選」にも選ばれている。左右を小さな岬に囲まれ、日向らしい景色が楽しめるサーフポイント。

きれいな砂浜の海岸が300mほど続き、設備が整っているので、サーフィン・ボディボードをする人たちが季節を問わず訪れる。

シャワー、トイレ、更衣室、休憩所、駐車場があり、水質、設備、景観ともに評価が高い。

お倉ヶ浜の南に位置し、全国でも早くからサーフィンが盛んに行われていた伝統的なビーチ。お倉ヶ浜に比べてショートボーダーの割合が高い。

一年を通して楽しめるが、特に夏場、南からのうねりが入れば、グーフィーブレイクはパワフル。駐車場の脇には、ホットシャワーも完備されているので安心。夏季には、海水浴場も解説される。

 サーフィンはバランス感覚を養うのに最適で、ダイエット効果もあります。ロングなら1日で板の上に立てるようになりますよ。

プロが直接指導します。

宮崎県内でただ1ヶ所の町営宿泊施設完備のサーフィンセンターがあり、県内外からの利用者で年間を通じて週末は予約でいっぱいになるほど。利用希望の方は川南町企画財政課（0983-27-8002）まで事前連絡をどうぞ。

また、ビーチへウミガメが産卵しに来るため、車の乗り入れは厳禁です。

宮崎で一番賑わう木崎浜へは、県総合運動公園を過ぎてすぐ、少し細めの道を抜けると到着。2～3キロにわたる長いビーチでは多くの世界大会開催されています。

1年を通して楽しめるビーチブレイクは比較的距離が長く、特に春先から秋にかけては南のうねりが入るので状態もよくおすすめです。

シャローなリーフのポイントブレイクです。順番に。サイズが上がるとエキスパートのセッションになります。グーフィーへのゲッティングは堤防から入らないように。岩場の危険を感じつつ、リーフを歩いてゲッツ。

日本屈指のシーサイドラインで、この地特有の洗濯板状に削られたハイレベルなリーフブレイクが点在しています。

日向灘にむかって斜めに広がる海岸線は、パワフルなうねりをもろに受け入れるのも特徴。上級者向けのポイントが多いので初心者は場所をよく吟味ししましょう。

ビーチブレイクで比較的穏やかな波で、ビギナー向けです。海水浴場があるため駐車場、トイレは完備されています。かなり広いビーチで、大堂津エリア一帯に案内看板が設置されています。

サーフィン暦10年以上の地元インストラクターが安全なポイントでレッスンを行います。小学生から体験できます。本格的にサーフィンを続けたい方向けへの1ヵ月レッスンコースもあります。